交通に不案内なら、1区はスタートを観るか、品川あたりが良いでしょう。
スタートなら東京駅、品川なら品川駅からJR東海道線に乗り、小田原へ。
小田原から箱根登山鉄道で宮ノ下へ。
ただ、スタートも品川もかなり混み合います。
スタートから・品川駅から少し(1~2キロくらい)離れたあたりまで移動した方が良いかも知れません。
2~4区を観戦せずに宮ノ下直行なら時間的にはかなりの余裕がありますが、宮ノ下もかなり混みます。ここで観戦する人は基本、宮ノ下温泉か箱根周辺に前泊して朝から場所取りをしていますので、山を登っていく形でなるべく駅(街)から離れていった方が良いでしょう。