30代前半 男です。4年付き合った彼女と別れました。思いの丈書きます。長文失礼します。似た様な経験ある方、アドバイスお願いします。お互いの話し合いで別れることになりました。互いに喧嘩し、認めあい、理解し、折り合いをつけながらたくさん笑いながら時を過ごしました。主な別れの理由は以下3点、積み重ねにより些細なことでイライラする様になってきたとのことです。・マンネリとレス（3ヶ月に1度あるかないか）・仕事で疲れ自分が週末は寝て1日を終えてしまう。・彼女の家なのに彼女のペースで家事ができない。・向こうのストレス、不満を聞いてあげる余裕が自分になかった。これに尽きると思います。自分は事業の立ち上げを行い、今が忙しいタイミングですが、飲み会やしなくてもいい仕事、友人との立ち上げのためどうしてあなたがそこまで「見ないといけないの、言わないといけないの、する必要なくない？断りなよ！」など情で自分も動いてる部分もあり、自分は不満ではなく楽しんでやっているのですが、彼女は無駄すぎるしそれで疲れても「労いの言葉はかけれない」と言われました。ですが、自分は彼女が大好きで、彼女も嫌いになったわけではなく自分でもわからないイライラが生まれてて、「話を聞いてくれない・週末寝てるとこだと思います。」そんな最中彼女は信頼を置いている自分に「鍵を返そうと荷物も置いて帰ろうと思った矢先「何かあった時の為に鍵持ってて欲しい・洋服も季節ものだけ置いて行って」と終わり帰りました。チャンスと思いました。その後5日空白のLINEのない日々が続き向こうから連絡がありました。それから連絡を取り合い映画や別れてもデートして楽しんで笑って呑んで付き合い当初の様に遊んでいて、12月お互いに予定がパンパンのためな中日しか空いてないねとなり、LINEはしてましたが1ヶ月空白が生まれました。次第にLINEの返信が遅くなり、返ってくる文章も淡白になり、既読無視されたことなかったのにされて、未読無視もされる始末。危機感と喪失感に覆われました。やり直そうと言おうと決めていたためです。ただ、忘年会で忙しいと言ってたのでそれのせいかと思い、向こうも緊張してるのではと思っていましたが、当日覚悟を決めて会ってご飯食べてたら直接伝えたかったと言われました。薄々気づいてはいましたが「好きな人ができたかもしれない」と言われました。職場の人です。上司です。悲しすぎて泣いちゃいました。でも本当に大好きで結婚もしたいと本気で思ってました。出会ったのは1ヶ月前アプローチは12月に入ってから。先週辺り告げられたと。数回家に行っていると。自分の筋を通す為に泣くのも我慢して伝えたかったと。とてもしんどいです。立ち直れないくらい今しんどくて。でも、俺は待ってるし、本当に大好きで俺は諦めないからと伝え何かあれば飛んでくぞと伝えその日を終えました。そして今です。これから先どうしたらいいでしょうか。復縁したいです。4年の月日がこんなすぐに吹っ切れるものなんですか？どうしたら立ち直れますか。こっからの動き方アドバイスください。今本当にきついです。前回の冷却期間は5日ほどのみです。よろしくお願いします。