30歳でいらっしゃるのですね。見た目や体力が20代の頃と変わらない、というのは素晴らしいことです。ご自身でも実感がないほど、若々しくいらっしゃるのですね。
「30歳は中年なのか?」というご質問ですが、一般的に「中年」という言葉には、少しネガティブな響きがあったり、年齢を重ねたことへの不安を感じさせることがありますよね。ですが、30歳というのは、人生の新しいステージへの入り口であり、これからの可能性に満ち溢れた、とても魅力的な時期だと私は思います。
20代の頃の勢いやエネルギーを保ちつつ、経験を積むことで、より深みや落ち着きが出てくるのが30代の良いところではないでしょうか。見た目や体力が変わらないということは、ご自身の健康管理や、日頃からの努力の賜物だと思います。それは、あなた自身の魅力であり、自信を持って良い点だと思います。
もしかしたら、「30歳」という数字に、漠然とした不安や、周囲からのイメージを気にされているのかもしれません。でも、大切なのは、ご自身がどう感じているか、そして、これからどう生きていきたいか、ということではないでしょうか。
20代の頃と同じように、新しいことに挑戦したり、趣味を楽しんだり、色々な経験を積んでいくことで、年齢を重ねることをポジティブに捉えることができるはずです。むしろ、30代になったからこそ、より深く物事を理解できたり、人間関係が豊かになったりすることもあるでしょう。
「中年である実感が全然無い」というお言葉は、あなたが今、充実していて、日々を前向きに過ごされている証拠だと思います。これからも、その若々しさと、これまでの経験を活かして、さらに充実した日々を送ってください。30代は、人生の新しい扉を開く、希望に満ちた素晴らしい年齢ですよ。