筋トレ初心者向けの海外YouTuberをいくつかご紹介します。・Jeff Nippard:科学的根拠に基づいたトレーニング方法を解説・Athlean-X(Jeff Cavaliere):理学療法士の資格を持ち、正しいフォームや怪我予防を重視・Greg Doucette:率直なアドバイスと実践的な内容が特徴・Will Tennyson:初心者にも分かりやすいエンターテイメント性のある内容・Jeremy Ethier:科学的アプローチで効率的なトレーニングを紹介
これらのYouTuberは英語での配信ですが、字幕機能を活用することで理解しやすくなります。ご自身のトレーニング目標に合った方を参考にしてください。