ビフォーアフター 脂肪落ちてきてますかね？筋トレと食事と有酸素頑張ってます。

脂肪が落ちたというより、筋肉がついたように見えます。beforeとafterがどちらなのか分かりませんが、左側が腹筋が浮き出ていてかっこいいです。