2026-05-24 04:30
解釈の問題ですが、悪い習慣、、って人によるかなーって。(哲学風いわゆる贅沢病で、高血圧、脂質異常、糖尿病が有名ですがそれ以外にも高尿酸血症など生活習慣=ほぼ食事由来です。運動は運動で四肢の維持には重要ですが内臓からの贅沢病は食生活がほぼ100%ただ、なりやすい人なりにくい人もいるので、体質遺伝子にも大きく左右されます。だから「あくまでのその人であれば、その食生活があなたの体には悪影響です」っていうのが生活習慣病かな、と。
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