大変つらい経験をされてきたのですね。ハラスメントで心身に影響が出るまで頑張られたこと、そして今も作業所で前を向いて過ごされていることに敬意を表します。
あなたの感じている「頑張っても報われない」「全否定される」という気持ちは、とても自然な反応です。理不尽な環境で傷ついた心が発している正直な声だと思います。
人生について一つ言えることは、絶望を経験した人は、小さな幸せや優しさに気づく力が強くなることがあるということです。今は見えにくいかもしれませんが、作業所での穏やかな時間、理解ある人との出会い、自分のペースで過ごせる日々など、かつての過酷な環境では得られなかった価値に気づく日が来るかもしれません。
今は無理に前向きになる必要はありません。ご自身のペースで、少しずつ回復していくことを大切にしてください。必要に応じて専門家のサポートを受けることもご検討ください。あなたの価値は、仕事の成果だけで決まるものではありません。
