新卒で入った会社で2回も休職することになりました。一回目は適応障害、2回目はうつ病と診断されました。会社に行くと強い自己嫌悪に襲われ、家に帰ってもその日のことを1人反省会してしまって頭が休まらない状態です。いまは年末年始休暇なので会社側とは話せておらず、実家の家族とも仲が悪く、親戚経由で連絡は行っていると思いますが今後どうするかの話はしていません。私としては今の会社をやめて、うつ病の症状が軽くなり動けるようになったら週3~4位でバイトを始めて少しずつ働く時間や日数を増やしていこうと考えていますが、この方法は合っているのでしょうか?他に良い方法があれば教えて頂きたいです。

1件の回答

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1032022

2026-02-05 07:40

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結局会社が合わないから適応障害から鬱になっただけですね

一度主治医とじっくり話さないといけません

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

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